ما هي أفضل أيام الأسبوع للعلاقة الزوجية؟
ما هي أفضل أيام الأسبوع للعلاقة الزوجية؟ ولأن الجنس أو ممارسة العلاقة الزوجية من أهم الروابط التي تقوي الصلة بين أي زوجين في حياتهما الزوجية التي يرغبان في الحفاظ علي استقرارها لضمان النجاح في حياتهما والمحافظة على استمرارها، وقد يظن البعض أنه لا يوجد أيام بعينها يفضل فيها ممارسة العلاقة الزوجية وأن الموضوع يترك للمشاعر الخاصة للزوجين، ولكن أثبتت بعض الدراسات الحديثة بأنه هناك أيام واوقات تعتبر من أفضل الأوقات لممارسة العلاقة الحميمة الممتعة لكلا الزوجين وهذا ما سوف نستعرضه سويا في مقالنا، وسنعرفك بأفضل الأيام في الأسبوع لممارسة العلاقة الزوجية.
أفضل أيام الأسبوع للعلاقة الزوجية
أثبتت الدراسات والأبحاث أن كل الأيام في الأسبوع أوقات مناسبة لممارسة العلاقة الحميمة طالما ان الجسم يقوم بإفراز هرموناته الجنسية بصورة طبيعية وعلى قمتها التستوستيرون أو كما يسمى بهرمون الرغبة لأنه الهرمون الذي يقود رغبة الانسان الجنسية لكل من الرجل والمرأة، ولكن يوجد هناك بعض أوقات مثالية جدا لممارسة العلاقة الحميمة والتي قد تختلف بين الجنسين:
إقرأ أيضا: هل يجوز اثناء العلاقة الزوجية مداعبه المرأة لنفسها
بالنسبة للرجال: أوقات الصباح والمساء وفي نهاية اليوم، حيث يعتبر وقت الصباح أفضل اوقات اليوم لممارسة العلاقة الزوجية عند الرجال، عندها هرمون التستوستيرون يكون في أعلى المستويات، والعكس بالنسبة للنساء فهن عاشقات القمر ودائما ما يفضلن أوقات المساء والسهرة.
توقيت أواخر الخريف وبداية فصل الشتاء، حيث اكتشفت العديد من الدراسات المهتمة بالعلاقات الزوجية بأن شهر أكتوبر يعتبر الشهر الذهبي بالنسبة للرجال، إذ يكون مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم أعلى الدرجات، أثبتت الدراسات أيضًا أن غالبية حالات الولادة في دول أوروبا وامريكا الشمالية تكون في شهر أغسطس وشهر سبتمبر أي انه بعد مرور 9 شهور من بعد شهر أكتوبر.
ممارسة التمرينات الرياضية للرجال، تساعد الرياضة الرجال على الاستمتاع بعلاقة جنسية رائعة لفؤادها في زيادة تدفق الدم في الجسم وبالتالي للأعضاء التناسلية.
بالنسبة للنساء: يعتبر الأسبوع الثاني من الدورة من الأوقات المميزة جدا للمرأة في الرغبة في ممارسة الجنس، حيث أثبتت الدراسات أنها تكون في أعلى مستويات مزاجها البيولوجي في الأسبوع الثاني من دورتها الشهرية، ذلك للارتفاع الذي يحدث في هرمون الإستروجين وهرمون التستوستيرون لدي المرأة.
الصيف، وعلى عكس الرجال حيث أثبتت الدراسات أن التوقيت الصيفي يساعد في زيادة الرغبة الجنسية لدى المرأة، هذا لتأثير الارتفاع في درجات الحرارة في الزيادة في سرعة تدفق الدم للأعضاء التناسلية لدى المرأة ما يعني زيادة الشهوة الجنسية. وبصفة عامة إن أفضل وقت للجنس، عندما يكون كلا من الزوجين مسترخيا وبعيدا عن أي قلق أو توتر، إذ يساعدهما هذا الشعور على زيادة تدفق هرمون الأوكسيتوسين مما يزيد من الرغبة في ممارسةالجنس.
ووفقا لدراسات تمت في عام 2018 في صحيفة خاصة بالطب الجنسي، أظهرت أن غالبية الزوجين يرغبوا في ممارسة العلاقة الحميمة في وقت عطلة نهاية الأسبوع بكثرة، وهذا ما يوافق يومي الخميس والجمعة في الوطن العربي.
هل ممارسة العلاقة الحميمة يوميا مضر؟
قد يتساءل الكثيرون، ولا سيما من حديثي الزواج هل ممارسة العلاقة الحميمة يوميا به ضرر ام لا، وأثبتت الدراسات أن الاستمتاع بعلاقة زوجية بصورة منتظمة يساعدك على التمتع بحياتك بصورة صحية قد تحسن من صحة حياتك الجسمانية والاجتماعية والعاطفية والعقلية أيضًا لكلا من الزوجين.
لذلك يوصي الأطباء دائما بممارسة العلاقة الزوجية بصورة يومية للوقاية من الكثير من الأمراض، لقدرتها على تعزيز وتقوية صحة القلب و وصحة الأوعية الدموية وتساهم في تقليل مخاطر الإصابة بمرض سكر الدم هذا بالإضافة لقدرتها على حرق الكثير من السعرات الحرارية والتقليل من مخاطر الإصابة بالكثير من أمراض القلب وامراض ارتفاع ضغط الدم وامراض السكتات الدماغية، هذا بالإضافة إلى تشكيلة أخرى من أهم الفوائد لممارسة العلاقة الحميمة بشكل يومي، مثل:
الاستمتاع بحياة أطول بالمقارنة بمن هم لا يمارسون العلاقة الزوجية بصورة منتظمة. والتمتع بجهاز مناعة قوى. وتقليل المخاطر للإصابة بمرض السرطان. والنوم المريح، إذ تساعدك ممارسة العلاقة الجنسية في حفاظك على صفاء عقلك واسترخاء جسمك مما يؤدي بك إلى الاستمتاع بعدد ساعات نوم أعمق.
والاستمتاع ببشرتك مليئة بكل حيوية ونضارة. والتغلب على أي توتر بزيادة مستويات هرمونات الإندورفين المسؤول عن تحسين حالتك المزاجية الجنسية. وتقليل مخاطر إصابتك بمرض ضغط الدم (وتقلل عملية الاستمناء أيضًا من مخاطر إصابتك بمرض ضغط الدم لأنها تريح أعصابك وتحافظ على القوة لعقلك). وتقليل المخاطر للإصابة بمرض سرطان البروستاتا بسبب عملية القذف بصورة منتظمة. والتخفيف من آلام الدورة الشهرية. ورفع معدلات الحرق بجسمك.
خاتمة
بعد أن تعرفت على إجابة السؤال ما هي أفضل أيام الأسبوع للعلاقة الزوجية؟ انتبه عزيزي الزوج انت وزوجتك إلى أنه لا توجد اوقات مناسبة لممارسة العلاقة الزوجية فأي وقت تشعران فيه أنت برغبة في ممارسة الجنس، لا تترددا في ان تستمتعا بتلك اللحظات.