نصائح لإعادة الدفء إلى العلاقة الزوجية
نقدم لكم نصائح لإعادة الدفء إلى العلاقة الزوجية لأنه غالبًا ما تمر العديد من الزيجات الجيدة بأوقات توتر أو صعوبة أو ألم. من المهم أن تتذكر أن مجرد مرض العلاقة الزوجية لا يعني أنه زواج فاشل. لكن مع الوصفة الطبية الصحيحة، يمكن أن يشفى زواجك من تلك الجروح الصغيرة أو حتى الجروح المفتوحة. لكن الأمر سيستغرق بعض العمل والصبر والمثابرة.
إقرأ أيضا: كيف اقدم هدية لزوجى؟
وفيما يلي 10 نصائح لإعادة الدفء إلى العلاقة الزوجية :
1. كن لطيفا مع شريك حياتك
يبدو أن طحن الحياة اليومي يرهقنا. خلال تلك المواسم، لاحظنا أن المجاملة واللطف كانت غائبة في الغالب. وجدنا أن إحدى أفضل الطرق لعلاج المشكلة هي أن تكون متعمدًا إظهار اللطف الأساسي تجاه بعضنا البعض أفضل من نوع اللطف الذي تظهره لأي صديق.
لذا، عندما يتصل زوجك، بدلاً من أن تقولي، "مرحبًا، ما الأمر" بنبرة قصيرة، أفضل ان تكون "مرحبًا، عزيزي! كيف يومك؟" أو عندما تستيقظ في الصباح، قم بتحية زوجتك بقولها "صباح الخير، كيف حالك اليوم؟"
2. توقفوا عن أخذ بعضكم البعض كأمر مسلم به
عبر عن الامتنان لبعضكما البعض. قل، "شكرًا لك" على فنجان القهوة هذا. احتفل حقًا بالذكرى السنوية من خلال التخطيط لشيء خاص أو خارج عن المألوف. أخبرها كم يعني لك أنها تطهو وجبة رائعة -أو العكس. انتبه للأشياء الصغيرة وتصرف مثل شخص يقدر العلاقة.
3. ضع اهتمامات شريكك قبل اهتماماتك
لديك مكان تريد الذهاب إليه لتناول العشاء، لكنك تعلم أن زوجتك تفضل الذهاب إلى مطعم آخر. اذهب إلى مطعم زوجتك. أو ربما ترغب في الاسترخاء ومشاهدة بعض البرامج التلفزيونية بعد يوم طويل، لكنك تعلم أن زوجتك متعبة أكثر منك وتحتاج إلى مساعدة مع الأطفال. اختر لمساعدة زوجتك.
4. ضعا العلاقة الزوجية قبل كل شيء، بما في ذلك الأطفال
إنه أمر مؤسف، لكن للوقت طريقة للتخلص من أولوياتنا. "أنت أهم شيء في حياتي" يفسح المجال أمام "عملي ... عمل العائلة ... الأطفال ... والديّ المسنين ... أو حتى المسلسل أو كرة القدم." لا يوجد الكثير من الانسجام في الزواج عندما يشعر أحد الزوجين أنه يلعب دائمًا الدور الثاني في كل شيء وكل شخص، حتى الأطفال. أسعد الأطفال هم أولئك الذين لديهم آباء يحبون بعضهم البعض بشكل أفضل.
5. اطلبا المغفرة واغفرا حقًا
إذا ظلمت زوجتك في الماضي بطريقة ما، فقل: "كنت مخطئًا ... أعتذر ... أرجو أن تسامحني؟ وإذا كنتي الشخص الذي تعرض للظلم، فتأكدي من مسامحة زوجك حقًا.
6. ابدأ من جديد في علاقة زوجية ناجحة.
تأكدا من تذكر السنوات الأولى والبدء من هناك. متى كانت آخر مرة تحدثتما فيها لساعات أو أمسكتما يديكما في فيلم؟ متى كانت آخر مرة رقصتما فيها؟ تغضبا وتضحكا. إذا كنتما لا تشعران بالرغبة في ذلك، فافعلا ذلك على أي حال، وستتذكران السبب.
7. اختيار الحب أساس علاقة زوجية دافئة
الحب ليس مجرد شعور، إنه قرار. إنه قرار التحلي بالصبر واللطف مع بعضكما البعض. الحب هو كل شيء عن العطاء والتضحية لشريك حياتك. وتذكر أن الحب غير مشروط. إنه أمر سأحبك بغض النظر عن نوع الشيء.
8. أحطوا أنفسكم بأناس في علاقات زوجية صحية.
إذا كان حولكما نوع الأزواج الآخرين الذين ينتقدون أو يحط من قدر بعضهم البعض، فسوف يؤثر ذلك عليك وعلى زوجتك. بدلاً من ذلك، كن متعمدًا قضاء الوقت مع الأزواج الذين يقدرون بعضهم البعض ويقدرون العلاقة الزوجية الناجحة.
9. تغيير أنماط الحياة الزوجية
هل لديكما نفس الخلافات الزوجية القديمة مرارا وتكرارا؟ هل غالبًا ما تعود إلى المنزل غاضبًا من العمل؟ اختر أن تترك هذا الموقف خلفك قبل أن تدخل من الباب، بدلاً من إخراجه لعائلتك. هل تقاتلي من أجل تأديب أطفالك كثيرًا؟ اجلسا مع بعضكما البعض كنوع من الانضباط والاتفاق على مسار العمل. ثم ادعم بعضكما البعض بنسبة 100٪.
10. احصلا على الاستشارة
تقولي إنك لا تستطيع تحمله؟ حسنًا، الأمر يستحق ذلك. تتضمن معظم الاستشارة ببساطة جلسات قليلة لتدفق الاتصال مرة أخرى. إن الرغبة في التحدث في هذا السياق ترسل رسالة إيجابية كبيرة إلى زوجك. يرجى ملاحظة ما يلي: تأكد من القيام بكل ما في وسعك لتحديد مستشار جيد. هناك الخير والشر في الدنيا. ربما تبدأ مع الصديق أو الوالدة. وربما تقرأ نصائح لإعادة الدفء إلى العلاقة الزوجية بشأن الزواج والعثور على مستشار زواج جيد. وتذكروا قول الله تعالى: ” وَعَاشِرُوهُنَّ بِالْمَعْرُوفِ ”.